Nyheter
Oppdaterte Koronavettregler fra NHF
Forfatter: Thomas Foss Murby
14. mai 2020
Forside
Nå kan vi kaste ball igjen :-)
Håndballens retningslinjer:
- Håndballens retningslinjer er et tillegg til, og ikke erstatning for, retningslinjene fra Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet. Den nye anbefalte gruppestørrelsen for trening er anbefalt til maksimalt 20 personer. Det gjelder både innendørs og utendørs. Flere slike grupper på maksimalt 20 personer kan samles dersom gruppene holdes adskilt og de enkeltvis og samlet overholder smittevernrådene. For 6-10-åringer anbefales mindre grupper (5-10 personer)
- Alle treninger skal ledes av en voksen person over 18 år
- Kun friske personer skal delta på trening
- Håndhygiene skal utføres ved starten og avslutningen av økten. Vask hendene i lunket vann med såpe i minst 20 sekunder
a) Der håndvask ikke er mulig, kan alkoholbasert desinfeksjon være ett godt alternativ, men dette er lite effektivt ved synlige skitne hender eller dersom hendene er våte
b) Desinfeksjonsmidler skal alltid være tilgjengelig i hallen - Husk en meter mellom deltakerne både før, under og etter trening
- Deltakerne bør ikke ta seg til ansiktet mens man bedriver aktivitet med felles ball
- Ballen skal vaskes etter hver trening (benytt vanlige rengjøringsmidler)
- Alle har hver sin flaske
- For de som bruker klister skal hver spiller ha hvert sitt klister/klisterfjerner
- Spiller og foreldre skal informeres grundig om smittevernregler generelt og håndballens retningslinjer spesielt
- Det er tillatt å bruke felles utstyr så lenge rådene over følges. Husk også å vaske/desinfisere felles utstyr etter hver trening
- Forsettlig brudd på retningslinjene skal føre til bortvisning fra treningen.
Tips for gjennomføring av trening i hall:
- Start treningene til ulike tider, slik at ikke alle flater starter til samme tid, da det vil skape fare for kø ut og inn av hallen
- For trening i hall med en flate: Gi tid mellom treningene til å komme ut og inn av hallen uten trengsel
- Merk gjerne opp én meters mellomrom i utsatte områder. Del gjerne opp områder der bagger o.l. blir liggende. Hver spiller har dermed ett område til sine ting
- Det er viktig at det er nok trenere/voksne til stede for å kunne overholde smitteverntiltakene. Her vil det variere på bakgrunn av alder på gruppene
- Foreldre og andre skuelystne skal holde seg utenfor hallen
- Oppmøte og avslutningstider må overholdes
- Gruppene pr. uke bør være med faste deltakere og fortrinnsvis deltakere fra samme område/skolekrets
- Når det byttes deltakere i gruppen skal det være minst to dager mellom treningene, f.eks. etter en helg
- Det anbefales å ikke bruke kollektivtransport. Er det en nødvendighet bør gruppene deles i forhold til slike ting (område/skolekrets)
Se linken for hvilke endringer som gjelder fra NHF
https://www.handball.no/nyheter/2020/05/endelig-lov-a-kaste-handball-igjen/